共依存の克服プロセス
共依存の克服プロセス · 22日 7月 2022
ここ最近、「自分軸」という言葉をインターネットでよく見かけます。 現代は情報過多で便利な面も大いにありますが、情報が多すぎることの生きづらさも当然ありますから、影響を受けやすい人にとっては翻弄されて自分を見失ってしまうこともあるはずです。...
共依存の克服プロセス · 08日 2月 2022
今回は、共依存を克服するプロセスで起きる人間関係の変化について、話をしたいと思います。 先日お会いしたクライエントさんから、こんな話がありました。...
共依存の克服プロセス · 19日 10月 2020
今回は、共依存の問題で苦しむ方にほぼ共通して見られる、「ネガティブ思考」についてお話をしていきます。 ネガティブに物事を受け止める癖を治したいけど、どうしても治らない。 「相手が不機嫌だと、いつも私が何かしたんじゃないかと思って、不安になります」...
