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カウンセリングの効果・感想
· 12日 1月 2021
「パニックになりそうになった時に冷静さを取り戻せることが増え、過呼吸やパニック症候群に至らなくなりました」
クライエントさんからカウンセリングの感想を頂きましたので、紹介いたします。 ---------------------------------------------------------------------- 山崎先生のカウンセリングとブレインスポッティングを受け始めてから6回くらいになりますが、毎回新しい自分の気持ちに出会う気がします。...
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共依存の克服プロセス
· 22日 12月 2020
「幸せを感じた後に失うことが怖くて不安になる人」に知ってほしい、幸せを受け取って不安に強くなる方法
幸せを感じる出来事はできるだけ多い方がいいし、嬉しいことや楽しい時間を少しでも増やして生きていきたいと願うのは当然のことだと思います。...
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カウンセリングについて
· 30日 11月 2020
カウンセリングを受けると、余計に疲れるし具合が悪くなると聴きました。それって本当ですか?
「初めてカウンセリングを受けてみたら、とにかく疲れて疲れて。次の日までぐったりで大変でした」 「前回のカウンセリングで子どもの頃のことをたくさん話したら、家に帰ってなんだか悲しくなっちゃって一人で泣きました。次の日も気分が重くて、夫から心配されました」...
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共依存を克服する方法
· 22日 11月 2020
共依存を克服する方法⑦「不安と賢く付き合う力をつける」
共依存を克服する方法の第7回です。 今日は、不安や辛さなどのネガティブな感情と付き合うことの大切さについてお話します。
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カウンセリングの効果・感想
· 07日 11月 2020
「私はあのままカウンセリングに通っていなかったら今生きていたのかな、と思うことがあります」
クライエントさんからカウンセリングの感想を頂きましたので、紹介いたします。 ---------------------------------------------------------------------- 私は、自分が鬱だと認める事が、最も難しかったです。 自分は、大丈夫だと思っていました。 体はだるく、やる気がおきず、朝も起きられないけど、私は鬱では無いと思っていました。...
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共依存の克服プロセス
· 19日 10月 2020
あなたの「ネガティブ思考」が専門書を読んでも治らない理由と、改善のために取り組んでほしいこと。
今回は、共依存の問題で苦しむ方にほぼ共通して見られる、「ネガティブ思考」についてお話をしていきます。 ネガティブに物事を受け止める癖を治したいけど、どうしても治らない。 「相手が不機嫌だと、いつも私が何かしたんじゃないかと思って、不安になります」...
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カウンセリングの効果・感想
· 06日 10月 2020
「仕事に行かない、無責任に放り出す、なんてここ数年は考えられなかったのに、嬉しく思って報告したくなり、メールしました」
クライエントさんからカウンセリングの感想を頂きましたので、紹介いたします。 ---------------------------------------------------------------------- その後の報告として、不必要かもしれませんが 自分でもびっくりしたので、メールさせていただきました。 あの後、退職を考えていることを上司に伝えようと考えていましたが、まだ伝えられずにいます。...
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カウンセリングの効果・感想
· 09日 9月 2020
「辛く苦しい感情と向き合って自分を大切にできる人が、強くなっていけるのだと思います」
クライエントさんからカウンセリングの感想を頂きましたので、紹介いたします。 ----------------------------------------------------------------------
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カウンセリングの効果・感想
· 29日 5月 2020
「自分の気持ちややりたいことが徐々にわかるようになり、気持ちに従って行動することの満足感を知ることができました」
クライエントさんからカウンセリングの感想を頂きましたので、紹介いたします。 ---------------------------------------------------------------------- カウンセリングに通って良かったなと思えたことは、定期的に自分自身の行動を振り返るきっかけを得たことが大きいです。...
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カウンセリングの効果・感想
· 04日 5月 2020
「自分で考える力がついた結果、今までは考え方まで人に依存していたことに気づいてびっくりしました」
クライエントさんからカウンセリングの感想を頂きましたので、紹介いたします。 ---------------------------------------------------------------------- 山崎さんのカウンセリングを受ける前に、2度ほど医療機関でカウンセリングを受けたことがあります。...
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